スマイルMFTブログ
アレを制すればMFT(口腔筋機能療法)はマスターしたようなもの!?
MFT(口腔筋機能療法)トレーニングは・・・
MFT(口腔筋機能療法)トレーニングは、お口の周りの筋肉のトレーニングですが、
単なる「筋トレ」ではないです!
その理由は・・・
例えばくちびるの力が弱いと、お口が開く。
お口が開くと口呼吸になったり、歯は外側へ押し出されたりします。
反対にくちびるの力が強すぎると・・噛みしめや、歯ぎしりの原因になったり、歯が内側へ押されたりしてしまいます。
(学べる!スマイルMFTセミナーより抜粋)
つまり!お口の周りの筋肉が弱いから鍛えるのではなく、必要な力をつけることが大事なのです。
お口の周りの筋肉(ベロ・ほっぺた・くちびる)に必要な筋肉の状態は・・・
柔軟性です!!
私たちのお口の周りの筋肉は、複雑な動きをしています。その複雑な動きができるから噛む・飲みこむ・話すことができます。
その中でも、一番力があるのは、ベロです!
このベロを制すれば、MFT(口腔筋機能療法)はマスターしたと言っても過言ではないくらい(笑)
だからこそ、全ての方に柔軟なベロ作りをして欲しいのです。
私1人の力だけでは多くの方には届きません。
スマイルMFTは学びたい方、どなたでも学んでいただけます。
学べるスマイルMFT!ベーシッククラスでお話ししている内容
- MFT(口腔筋機能療法)の基礎を学びます
- お口の周りの専門用語が学べます
- 正しい舌の位置(スポット)がわかります
- MFTと姿勢の関係を体験できます
- 舌の基本的な動かし方を学びます
- 実際にトレーニングを行い、お一人お一人のトレーニングをチェックいたします。
スマイルMFTで一生元気に笑顔で暮らしましょう!!