MFTトレーニングって、子どもには効果があるけど大人がやっても効果がないのでは？

大人がMFTトレーニングしても意味がない？？

そんなことありません！

むしろ大人のかたの方が効果を感じることが早いかもしれません。

 

例えばこんなお口の悩み、歳だから・・と諦めている人が多いです！！

• 口が乾く
• ほうれい線がきになる
• 二重あごになってきた
• 噛めないものが増えた
• 最近飲み込みにくいと感じることがある
• よくむせる
• 錠剤を一粒ずつしか飲めない。
• 粉薬飲むのが苦手
• 朝起きた時に喉が痛い
• 口臭が気になる
• 舌やほっぺをよく噛む
• 最近、食べた物がよくつまる
• 歯ぎしり・いびきがすごい

 

これらのお悩みはMFTトレーニングで症状が改善できます。

 

MFTトレーニングとは？

 

みなさんが飲んだり、食べたり、噛んだり、話したりするときに

必要なのは、お口の周りの筋肉です。

このお口の周りの筋肉には・・くちびる、頬、ベロがあります。

 

これらの筋肉はバランス良く動いています。

このバランスが崩れてしまうと、なにかしらの症状が現れます。

MFTトレーニングは崩れた筋肉のバランスを整えるトレーニングです。

 

 

トレーニングって難しそう！続かないかも！いえ！続けられるポイントが２つあります。

それは

1. 楽しく

2. 何かのついでにトレーニングする

これだけです。

 

 

 

 

 

 

 

 

今はベロベロ言っている私ですが・・・

実は粉薬苦手で、錠剤は一粒ずつしか飲めなくて、むしろそれが女の子らしくてかわいいくらいに思ってました。

今、思えば私、ベロのクセあります！！と自慢していたようなものです！

もちろん今はトレーニングしてるので、錠剤もまとめて飲めます。

どんな事も長続きしない私が、毎日歩きながら、ご飯食べる時、歯磨きの時、寝る前に・・などトレーニングをしています。

 

 

 

 

MFTトレーニングはどのくらいの期間するの？

 

最低でも半年から１年はかかります。

そして、場合によっては２〜３年かかることもあります。

今の筋肉の状態は、どのくらいの年月でそうなったのでしょう？

きっと、数ヶ月ではないですよね。だからこそ時間がかかります。

 

MFTトレーニングは２〜３年したらもうしなくて大丈夫？？

 

残念なお知らせですが・・・大丈夫ではありません。

筋肉は記憶しています。いい状態に記憶させても、また悪い状態の記憶を呼び起こしてしまうことがあるのです。

1度しっかりトレーニングした後は、定期的に状態をチェックしてもらうことをおすすめします。